Zumba und HIP HOP beim TSV Lohberg

Am 31.08.2020 startet wieder HipHop für Kinder und Jugendliche zwischen 8-15 Jahren immer montags von 17:15 – 18:15 Uhr in oder hinter der Sporthalle der Grundschule Luttum. Hip Hop ist ein junger Tanzstil, der Freude an Bewegung und Rhythmus weckt. Neben coolen Moves wird die Fitness, Balance, Koordination und die Dynamik trainiert. Wenn dein Interesse geweckt ist, dann komm doch einfach mal vorbei.

Im Anschluss folgt Zumba Fitness® für alle Interessierten Jugendlichen ab 16 Jahren und Erwachsene in der Zeit von 18:15 – 19:15 Uhr. Zumba Fitness® ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Die vorgegebenen Schrittfolgen müssen dabei jedoch nicht perfekt nachgetanzt werden. Zumba® verbessert Ausdauer, Beweglichkeit sowie die Koordination, stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System, verbrennt Kalorien und macht Millionen von Menschen Spaß!
HipHop und Zumba werden von der ausgebildeten Zumba® – Instructorin Agata Ratzewill geleitet. Wenn das Wetter gut ist, werden beide Sportangebote wieder draußen hinter der Halle stattfinden. Bitte gleich in entsprechender Sportkleidung kommen, so dass für die Halle nur ein Schuhwechsel erforderlich ist. Für das Betreten der Halle wird ein Mund-Nasen-Schutz und Desinfektionsmittel benötigt. 

Es handelt sich um ein dauerhaftes Angebot. Kostenloses Probetraining ist jeder Zeit möglich. Für beide Angebote ist eine Anmeldung erforderlich.

Für Mitglieder sind beide Sportangebote kostenfrei,  für Nichtmitglieder bieten wir beim Zumba eine 10er Karte im Wert von 60 EUR, mit einer Gültigkeit von 6 Monaten, an.

Weitere Informationen erteilt Mariele Papenheim unter 04231-9704455 oder per WhatsApp 0173-6338178 oder per E-Mail mariele.papenheim@web.de 

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